Landsforeningen 1001 dager

Verdensdagen for selvmordsforebygging

Over hele verden er selvmord en av de mest vanlige årsakene til død hos kvinner i barselperioden. Psykisk sykdom, som for eksempel depresjon, er ofte en bakenforliggende årsak. For hver kvinne som dør, er det i tillegg mange kvinner som gjør forsøk eller som har tanker om å ta sitt eget liv. Mange kvinner sliter med psykiske plager i barseltiden.

Tanker, planer og forsøk på å ta sitt eget liv er ofte et uttrykk for at man opplever sin livssituasjon som uutholdelig. Døden synes som en løsning. Ved tilstrekkelig hjelp og støtte, kan flere erfare at andre løsninger finnes.
 

Perioden 1001 dager (fra unnfangelse til barnets to-års dag) er en sårbar periode. Vit at du er ikke alene, det er ikke din feil og med rett hjelp blir alle bedre. Hver tjuende person tenker på selvmord. Heldigvis er det bare et fåtall som handler på tankene, og de aller fleste velger livet.

Det er viktig at du prater med noen du har tillit til.

Det kan være en venn, en i familien, en lege, jordmor, helsesykepleier, psykolog eller en hjelpetelefon. Foreldresupporthar anonym chat og telefon (116 113 -tast 2 / ) Les mer om Mental Helse sine svartjenester her.

Fastlegen har oversikt over lokale hjelpetilbud, og kan henvise hvis det er nødvendig. Hvis du ikke har fastlege eller vil bytte kan du ringe på 23 32 70 00.

Hvis du eller noen du kjenner har selvmordstanker – vit at du ikke er alene – kontakt LEVE

Ring 113 hvis det er fare for liv og helse. Opplever du at det er en fare for at du kommer til å skade deg selv eller ta livet ditt, skal du alltid ringe 113. Nødetaten vil hjelpe deg i en slik akutt situasjon og vil bistå deg slik at du får videre hjelp.

Til deg som er bekymret for noen; å vise omsorg blir aldri feil. Når vi mistenker at noen har selvmordstanker ønsker vi å kunne hjelpe. Samtaler er viktige og kan redde liv. Å snakke om selvmord vil ikke være årsaken til noens selvmord.

Les mer om organisasjonen LEVE ved å trykke på bildet under:

Exit mobile version