Mental helse
under graviditet
& etter fødsel

Velkommen til Landsforeningen 1001 dager

Det er 1001 dager fra unnfangelse til barnets toårsdag. Vi vet at dette er en sårbar tid og en stor overgang for foreldre. Det er ikke uvanlig å kjenne på vanskelige følelser i denne perioden. Om dette gjelder deg, vil vi at du skal vite: du er ikke alene, det er ikke din feil, det er midlertidig og med rett hjelp blir alle bedre.

Vi har alle en psykisk helse og i noen faser av livet er den særlig sårbar og fortjener ekstra oppmerksomhet (Catharina E.A. Wang - UIT)

Informasjon
og støtte

Informasjon
og støtte

Hvem kontakter du?

Hvem kontakter vi?

Veien videre

Veien videre

Aktuelt

Aktuelt
Lena

Snytt for barsel

Forfatter: Psykolog Amalie Vatne Brean Føler du deg snytt for den gode tida?  De første gåturene i sola med barnevogn. De første møtene med barselgruppa, trygghet i oppfølgning fra jordmor og helsesykepleier, eller frihet på cafe mens baby sover. Livsviktig hjelp fra familie og venner – og en delt, nær glede over den nye i

Les mer »
Aktuelt
Lena

Emosjonell støtte i en ny hverdag

De omfattende virkningene av coronavirus (COVID-19) merkes i lokalsamfunn overalt. Med så mye nyhetsdekning som fokuserer på spredning av viruset og hvordan det påvirker mennesker, er det ikke overraskende at mange i Norge og resten av verden føler seg engstelige og bekymret. Det er spesielt vanskelig på dette tidspunktet å vite hvordan man kan balansere

Les mer »
Aktuelt
Lena

Gravid eller akkurat fått baby? Les ❤️

Et brev til deg fra Psykolog Amalie Vatne Brean: Er du gravid, har du en gravid partner eller er du nybakt forelder? Da fortjener du en ekstra virtuell klem for tiden.  Som samfunn må vi ta koronapandemien skikkelig alvorlig. Som enkeltmenneske må vi ta den på alvor, så vi beskytter oss selv og andre. Men hvordan

Les mer »
Aktuelt
Lena

Corona-dugnad for nybakte foreldre

Det sies at det kreves en landsby for å oppdra et barn. Men hva gjør man når hele landsbyen er i Corona-lockdown? Mange nybakte familier står nå i en ekstra sårbar situasjon med pålagt sosial distansering fra familie og venner, samt svekket oppfølging fra det offentlige. Da må vi andre trå til!La oss slå ring

Les mer »
Aktuelt
Lena

Convid – 19, informasjon fra Helsenorge.no

Hos Helsenorge.no finner du informasjon om Convid-19.  Foreldresupport (116 123 – tast 2) og sidetmedord.no har utvidet sine åpningstider. Prat med noen om det blir vanskelig. Vær kildekritisk når du leser i forum og på nett.  Søvn, god mat og litt aktivitet (mental og fysisk) er viktig i denne perioden. Du er ikke alene, det

Les mer »

Du kan nå støtte oss gjennom Vipps!

Skriv navn og e-post i kommentarfeltet. Bruk vårt nr.:

505593