Mental helse
under graviditet
& etter fødsel
Velkommen til Landsforeningen 1001 dager
Det er 1001 dager fra unnfangelse til barnets toårsdag. Vi vet at dette er en sårbar tid og en stor overgang for foreldre. Det er ikke uvanlig å kjenne på vanskelige følelser i denne perioden. Om dette gjelder deg, vil vi at du skal vite: du er ikke alene, det er ikke din feil, det er midlertidig og med rett hjelp blir alle bedre.
Vi har alle en psykisk helse og i noen faser av livet er den særlig sårbar og fortjener ekstra oppmerksomhet (Catharina E.A. Wang - UIT)
Informasjon
og støtte
Informasjon
og støtte
Hvem kontakter du?
Hvem kontakter vi?
Veien videre
Veien videre
Aktuelt

Den største gaven du kan gi deg selv i år
Tekst: Psykolog Amalie Vatne Brean Illustrasjon: Therese G. Eide ”En skulle vøre fire år i romjul’n, og kjint ei jinte som var nesten fem, og begge skulle kledd seg ut med masker, og kømmi julbokk tel et bæssmorhem”. Alf Prøysen setter ord på julens nostalgi i ”Romjulsdrøm”. I år er julen annerledes for de fleste.

Hva trenger barn å vite når foreldre strever mentalt?
Når barn er pårørende til foreldre med psykisk sykdom, trenger det tilpasset informasjon. Å skåne barn eller holde tilbake sannheten vil gjøre livet deres vanskelig. Les hva psykiater Anne Kristine Bergem skriver her. Medlemskap Privat Medlemskap Organisasjoner

Forslag til organisering og innføring av tilbud om NIPT og ultralydundersøkelser i første trimester
Helsedirektoratets har utredet hvordan tilbud om ultralydundersøkelse i første trimester av svangerskapet og utvidet mulighet for NIPT (ikke-invasiv test av fosteret) kan innføres i helsetjenesten, etter at Stortinget besluttet at dette skal innføres. Les mer her Medlemskap Privat Medlemskap Organisasjoner Foreldresupport 116 123 (tast 2) © 2020 1001 dager Orgnr. 919907959

Hvem holder deg?
Et spørsmål til deg i koronatid: Som nybakt mor bærer, nærer og beskytter du babyen din, men hvem holder deg? Tiden er fortsatt usikker for mange. Hverdagen er forandret, og det er usikkert hvem man kan ha med under fødsel og ikke minst på barsel. Mange foreldre er i tvil: skal vi isolere oss helt

Gråt og trøstens ABC
Hør på lydfil og lær om noe som heter «Trøstetrappen». Den forteller om en logikk som kan hjelpe oss med å finne rett måte å trøste på og til rett tid, når babyen din gråter. Inger Pauline Landsem er styremedlem i LF 1001 dager. Hun er også spesialsykepleier/forsker ved Universitetssykehuset Nord-Norge & 1.amanuensis ved Institutt

Kroppen og hjernen var overaktivert, jeg fikk aldri sove. Jeg var så fryktelig redd, sier Thora (30) om tiden etter fødsel.
– Gro klarte å få meg til å innse at jeg var mamma, og også en god mamma, selv om jeg var et nervevrak og følte at jeg ikke klarte å ta vare på barnet eller meg sel, sier Tora. Foto: Privat, Kilde: Klikk.no Les mer Medlemskap Privat Medlemskap Organisasjoner

Verdensdagen: Viktigere enn noen gang
Onsdag 6.mai er det Verdensdagen for mødres mentale helse. Årets tema er: «Viktige enn noen gang,» og det er vi enige i. Pandemien berører i stor grad alle gravide og barselkvinner. Vi må holde fysisk avstand, være alene på barsel, kanskje føde uten partner og unngå smitte, alt mens helsetjenester har vært nedskalert og sosial

Har dere som par bekymringer for hvordan partner kan bli inkludert under graviditet og fødsel i koronatid?
Tekst: Psykolog Amalie Vatne Brean Illustrasjon: Therese G. Eide Korona setter oss alle i samme situasjon, men rammer samtidig helt forskjellig. Noen par har mer tid til hverandre enn før, kanskje med økonomisk usikkerhet og stress som følge. Andre jobber på skift, har barna hjemme, og ser om mulig enda mindre til hverandre. Korona avlyser

Til alle gravide fra fødselsfotograf Eva Rose 🌹
Eva Rose er fødselsfotograf. Hun har reist land og strand rundt for å ta bilder av fødsler. Før covid-19 solgte hun leiligheten sin for å reise verden rundt og fotografere fødende kvinner. Dette prosjektet er nå på vent, men Eva stopper ikke. Eva Rose er en ildsjel som står på hver eneste dag for gravide-

Gratis lydbok: en bedre start
Forfatter Inger Pauline Landsem har jobbet med nyfødte og deres foreldre på Universitetssykehuset i Tromsø (UNN) i 20 år. Hun er klinisk spesialist i intensivsykepleie til syke nyfødte og for tidlig fødte barn, har skrevet en master om hvordan man kan gjenkjenne smerter hos denne pasientgruppen og har tatt en PhD på evaluering av et

Klart vi kan
Av Psykolog Amalie Vatne Brean – Illustrasjon av Therese G. Eide Til deg, som føler deg utrygg i koronaland. Til deg, som opplever at korona forsterker frykten din for fødsel eller tiden etterpå. Kanskje denne teksten kan hjelpe deg til å kjenne styrken du selv har? Det er jo heldigvis sånn at vi er skapt

Gravid og engstelig i koronaens tid
Vår kloke Psykologspesialist Gro Vatne Brean gir gode råd til deg som er engstelig. Klikk på linken under for å høre podcast ❤️ Hør podcast Medlemskap Privat Medlemskap Organisasjoner